元Wonder Girlsで歌手兼俳優のアン・ソヒが有酸素ルーチンを公開した。
31日、アン・ソヒのYouTube公式YouTubeチャンネルには「アメリカ一ヶ月暮らしvlog ep.5」というタイトルの映像が掲載された。
アメリカ一ヶ月暮らしニューヨーク12日目を迎えたアン・ソヒは、ジムで一日を始めた。 彼女は有酸素ルーティンを公開した。
傾斜なしで5分程度走ることから始めた彼女は、傾斜1.5段階で15分続けて走った。続いて、さらに傾斜2または2.5段階で15分間走ると説明した。最後は傾斜なしで5分間走った。
ジムを紹介したアン・ソヒは「広くはないが、使える器具が多い。一人で運動するのにぴったり」と話した。
続いてストレッチをしながらYouTubeを見たアン・ソヒ。パク・ジニョンが出演したYouTubeの映像が表示され、目を引いた。彼女は「(パク・ジニョン)PDさんが出演しているYouTubeを見ながらストレッチで今日の運動を終えました」と笑った。
写真=YouTubeチャンネル「アン・ソヒ」
