元AFTERSCHOOLのメンバーで俳優のユイが引き締まった腹筋作りに突入した。
ユイの個人YouTubeチャンネル「ユイのように」には先月22日、「言い訳だらけのダイエット3日＆ボディープロフィール」というタイトルのVlog映像がアップロードされた。
この日、ユイは「少し腹筋？お腹の露出があるので、3日間、できるだけ少なく食べて絶食して土曜日に撮影する。少しでも腹筋があれば、もっと良い写真が撮れるし、コンセプトに合わせてむくみをなくす作業を3日間だけやってみる予定」と明らかにした。
ユイは3日間、水をたくさん飲むと宣言した。ユイは「1リットルの水を飲み干す」と言い、乳酸菌とサプリメントまでしっかり摂取した。
ユイのもう一つの戦略は、炭水化物を極力食べないこと。ユイは「私のノウハウ」と言いながら、和食屋に向かった。
ドラマの撮影現場でも食事管理は続いた。豆乳とチーズで夕食を済ませた。
翌日のドラマの撮影現場で、ユイは昼食に卵、チーズ、オレンジジュースを持参し、夕食はシェイクとプロテインを摂った。
撮影当日、ユイは「3日間絶食した。これは正式なダイエットというよりは、証明写真やプロフィール写真など、大事な撮影を控えてスリムに見えるようにするための絶食」と説明した。
メイクを施し、衣装まで完璧に整えたユイ。本撮影に入ると、腹筋を露出し、完璧な体型を披露した。
ユイは「自然でありながら、腹筋が出なければならないし、ボディープロフィールらしくなければならない」と真剣な表情を見せた。
すべての撮影が終わると、ユイは結果物に満足し、個人チャンネルにも自慢の情熱を見せた。
写真=YouTubeチャンネル
